とーたん
地域 : 兵庫
年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 :
一言 :
【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2011／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 金 | 7.5 | 夜ラン |
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| 4/02 土 | 30.0 | 海岸コース |
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| 4/03 日 | 44.5 | 「神戸マラニック」 |
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| 4/04 月 | 0.0 | |||
| 4/05 火 | 0.0 | |||
| 4/06 水 | 0.0 | |||
| 4/07 木 | 7.5 | 夜ラン |
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| 4/08 金 | 0.0 | |||
| 4/09 土 | 30.0 | 海岸コース |
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| 4/10 日 | 56.0 | 六甲全山縦走 |
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| 4/11 月 | 0.0 | |||
| 4/12 火 | 0.0 | |||
| 4/13 水 | 0.0 | |||
| 4/14 木 | 3.5 | 夜ラン |
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| 4/15 金 | 0.0 | |||
| 4/16 土 | 43.0 | 六甲 |
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| 4/17 日 | 30.0 | 海岸コース |
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| 4/18 月 | 0.0 | |||
| 4/19 火 | 0.0 | |||
| 4/20 水 | 0.0 | |||
| 4/21 木 | 0.0 | |||
| 4/22 金 | 0.0 | |||
| 4/23 土 | 20.0 | 海岸コース |
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| 4/24 日 | 40.0 | 海岸コース |
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| 4/25 月 | 0.0 | |||
| 4/26 火 | 0.0 | |||
| 4/27 水 | 0.0 | |||
| 4/28 木 | 0.0 | |||
| 4/29 金 | 0.0 | |||
| 4/30 土 | 30.0 | 海岸コース |
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| 走行距離 | 342.0 km | |||