月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	10.0	ﾍﾟｰｽ走（ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ）	42分50秒
3/03 水	0.0			飲み会（自由が丘）
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	19.0	ﾍﾟｰｽ走（荒川）	1時間36分	強風、最後若干歩き。
3/07 日	32.4	ﾍﾟｰｽ走（大和田）	2時間45分	初の６周（5.4×6）
3/08 月	0.0
3/09 火	5.0	ﾍﾟｰｽ走（ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ）	22分
3/10 水	0.0			パークハイアットで豪華ディナー＆ドリンク
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	14.0	ﾍﾟｰｽ走（ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ）	66分
3/14 日	16.2	ﾍﾟｰｽ走（大和田）	84分
3/15 月	0.0
3/16 火	12.7	ﾍﾟｰｽ走（ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ）	60分
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0			やばい、のどが痛い、熱少々。
3/19 金	0.0			薬剤師に２日で直る薬を懇願！
3/20 土	0.0			風邪でダウン。風邪薬＋高級滋養強壮剤
3/21 日	42.2	荒川市民Ｍ	3時間31分34秒	目標にわずか届かず。でも風邪で前日まで寝ていたのと、初フルというだけでも満足かな。
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0			飲み会
3/25 木	0.0			エアロバイク６０分、ゴルフ打ちっぱなし。
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0			ゴルフコンペ。スコア酷い。ゴルフ止めようかな？
3/28 日	10.8	ＪＯＧ	68分	練習会後、花見。クリールが取材に！６月号に掲載予定
3/29 月	0.0			飲み会。終電。
3/30 火	5.0	ﾍﾟｰｽ走（ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ）	22分30秒	＋エアロバイク６０分。ヤンキース戦鑑賞しながら！
3/31 水	0.0			東京ドームでヤンキース戦観戦。マツイＨＲで最高の試合だった！
走行距離	167.3  km