月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	0.0
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	0.0
1/09 火	0.0
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0
1/13 土	0.0
1/14 日	0.0
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	10.0	栄体育館	60分	ようやく走り初め！
1/18 木	10.0	栄体育館	60分	昨日に続き体育館ぐるぐる！
1/19 金	15.0	やすらぎ堤	90分	新潟での用事を済ませて後、天気もよく気持ち良く走れた。どうした3日連続RUN！
1/20 土	0.0
1/21 日	0.0
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	12.0	栄体育館
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	8.0	栄体育館	45分
走行距離	55.0  km