まさま  
地域 : 新潟    年齢 : 40歳代
一言 : 
月間200km継続！ できるかな？          月間200km継続！ できるかな？          月間200km継続！ できるかな？          月間200km継続！ できるかな？
2016／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0  
12/02 金 0.0  
12/03 土 0.0  
12/04 日 0.0  
12/05 月 0.0  
12/06 火 0.0  
12/07 水 0.0  
12/08 木 0.0  
12/09 金 0.0  
12/10 土 0.0  
12/11 日 0.0  
12/12 月 0.0  
12/13 火 0.0  
12/14 水 0.0  
12/15 木 0.0  
12/16 金 0.0  
12/17 土 0.0   練習日記望年会
12/18 日 0.0  
12/19 月 0.0  
12/20 火 0.0  
12/21 水 8.0   自宅周辺　JOG
 50分
12/22 木 0.0  
12/23 金 0.0  
12/24 土 8.0   自宅周辺　JOG
 48分
12/25 日 0.0  
12/26 月 0.0  
12/27 火 0.0  
12/28 水 0.0  
12/29 木 0.0  
12/30 金 0.0  
12/31 土 0.0  
走行距離 16.0  km