月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	15.0	ジム	1時間25分	少しは調子が良くなって来たようです。
2/03 水	0.0
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	0.0
2/07 日	10.0	ジム
2/08 月	0.0
2/09 火	20.0	ジム	2時間弱	10km/ｈ〜１１km/hでひたすら走る。疲れたが、隣の人は3時間以上走ってた！
2/10 水	0.0
2/11 木	25.0	ジム	2時間半位	ゆっくりでしたが、飽きもせずに良く走りました。調子も上がってきたし外で走りたいです。
2/12 金	0.0
2/13 土	0.0
2/14 日	15.0	昼）自宅周辺 夜）ジム		久しぶりに快晴の下で気持ちよく、ペースを上げて走ることができた。
2/15 月	0.0
2/16 火	10.0	ジム	55分
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	11.0	ジム	1時間	調子良好、距離少なめ。。。
2/22 月	0.0
2/23 火	11.0	ジム	1時間
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0			10数年ぶりにスキーをしました。しばらく滑ったら感覚が戻ってきて、楽しく滑れた。
2/28 日	7.0	ジム
走行距離	124.0  km