月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	6.5	slow jog	47:04
6/02 木	11.0	jog+swim1000m	1:05:05
6/03 金	8.0
6/04 土	20.0	2h jog	2:16:01
6/05 日	0.0			腹筋１００回
6/06 月	0.0
6/07 火	13.3		1:23:02
6/08 水	8.4
6/09 木	0.0
6/10 金	9.5
6/11 土	0.0
6/12 日	6.0
6/13 月	0.0
6/14 火	2.0
6/15 水	2.0
6/16 木	8.7
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0
6/19 日	0.0
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	0.0
6/27 月	2.0
6/28 火	2.0
6/29 水	6.2
6/30 木	6.2
走行距離	111.8  km