まもる
地域 : 静岡
年齢 : 1979.7月生まれ
一言 :
一言 :
1029の会社の駅伝大会が当面の目標 1029の会社の駅伝大会が当面の目標 1029の会社の駅伝大会が当面の目標 1029の会社の駅伝大会が当面の目標
2017/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 日 | 10.4 | 瀬戸川土手 1k3本 |
||
10/02 月 | 0.0 | |||
10/03 火 | 0.0 | |||
10/04 水 | 0.0 | |||
10/05 木 | 0.0 | |||
10/06 金 | 4.8 | |||
10/07 土 | 14.6 | 蓮華寺池公園の坂道4本 |
4本目05分02秒 |
|
10/08 日 | 0.0 | |||
10/09 月 | 9.7 | |||
10/10 火 | 0.0 | |||
10/11 水 | 0.0 | |||
10/12 木 | 0.0 | |||
10/13 金 | 16.4 | 蓮華寺池公園の坂道5本 |
5本目04分53秒 |
|
10/14 土 | 0.0 | |||
10/15 日 | 11.2 | 瀬戸川土手0.5k10本 |
||
10/16 月 | 0.0 | |||
10/17 火 | 0.0 | |||
10/18 水 | 0.0 | |||
10/19 木 | 0.0 | |||
10/20 金 | 0.0 | |||
10/21 土 | 0.0 | |||
10/22 日 | 0.0 | |||
10/23 月 | 0.0 | |||
10/24 火 | 0.0 | |||
10/25 水 | 0.0 | |||
10/26 木 | 0.0 | |||
10/27 金 | 0.0 | |||
10/28 土 | 0.0 | |||
10/29 日 | 0.0 | |||
10/30 月 | 0.0 | |||
10/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 67.1 km |