月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0			◎ 昨日の走りで、また左膝が痛いが、アルコールを抜いているので体調はよい。
9/02 木	0.0			◎ リモートUI会 テニスボールのストレッチが効くようだ。
9/03 金	0.0			◎
9/04 土	0.0			眞と章は、日吉に行き、みなとみらいへ。 今日はアルコール解禁
9/05 日	0.0			◎　佐藤優 『いま生きる階級論』純から眞に電話があり再入院したと。
9/06 月	0.0	バイク10K 歩き2K		S50
9/07 火	0.0			◎
9/08 水	0.0	バイク16K 歩き2K		S100
9/09 木	0.0			鍼灸院に行ってみたら脚が軽くなった。久しぶりの渋谷に戸惑う。 ◎　リモートUI会 ウォーラーステイン 『史的システムとしての資本主義』 年金事務所から決定通知が届いた。数ヶ月かかると聞いていたが、ちょうど３ヶ月だった。
9/10 金	0.0			◎
9/11 土	0.0			◎　Y�ｱ家が来る。相続が円満に終了。棚ぼたのアメックスカードが届いた。
9/12 日	0.0	川越、大正浪漫の裏通り		川越スカラ座で「海辺の彼女たち」 N和が第２の職場で昇進したので、お祝いに冷おろしを送った。
9/13 月	0.0	喜多院、新河岸川、氷川神社	歩き６K	夜中、目が醒めたらバイロイトで「さまよえるオランダ人」をやっていた。こういう番組こそゴールデンタイムにやってほしい。ホテルに１人合宿で川北稔『世界システム論講義』読了
9/14 火	0.0			◎　庭木の剪定
9/15 水	0.0	バイク7K 歩き4K(裸足1K)		栗の畑で除草
9/16 木	0.0			△　鍼灸治療�Aの後、神谷町の専光寺に寄る。O田君は、今年七回忌だ。 リモートUI会
9/17 金	0.0			△　青の畑で除草　西部邁 『保守の真髄』
9/18 土	0.0
9/19 日	0.0
9/20 月	0.0			青の畑で除草　M友さんが亡くなった。練習会には顔を出してくれていたのだが、コロナで練習会もできなくって会うこともできなくなり、どうしているかと案じているところだった。合掌。
9/21 火	3.0	うち裸足１K　バイク8K		ゆっくりだが、やっと走れるところまで回復した。
9/22 水	0.0			栗の畑で除草 砂原浩太朗 『高瀬庄左衛門御留書』
9/23 木	1.0	裸足で1K, バイク14K		S50, Ex30, Db30 ◎　眞が脚を痛めたので急遽整骨院に。その後、リモートUI会
9/24 金	0.0			△　朝１時間だけ、見沼で除草作業　　鍼灸治療�B
9/25 土	0.0
9/26 日	0.0
9/27 月	0.0
9/28 火	0.0
9/29 水	0.0
9/30 木	0.0
走行距離	4.0  km