moto  
地域 : 神奈川    年齢 : 30歳代
一言 : 
昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。          昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。          昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。          昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月 0.0  
1/02 火 0.0  
1/03 水 5.0   実家周辺
26分
1/04 木 5.5   実家周辺
27分
1/05 金 5.5   実家周辺
26分11秒
1/06 土 5.3   実家周辺
24分47秒
1/07 日 0.0  
1/08 月 0.0  
1/09 火 5.0   会社周辺
24分28秒
1/10 水 5.0   会社周辺
24分41秒
1/11 木 5.0   会社周辺
24分20秒
1/12 金 1.5   トレッドミル
傾斜9%、時速10km
1/13 土 0.0  
1/14 日 0.0  
1/15 月 0.0  
1/16 火 0.0  
1/17 水 3.2   トレッドミル
傾斜5%、時速10.5km
1/18 木 0.0  
1/19 金 0.0  
1/20 土 0.0  
1/21 日 0.0  
1/22 月 0.0  
1/23 火 0.0  
1/24 水 0.0  
1/25 木 0.0  
1/26 金 0.0  
1/27 土 0.0  
1/28 日 0.0  
1/29 月 0.0  
1/30 火 0.0  
1/31 水 0.0  
走行距離 41.0  km