moto
地域 : 神奈川
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。 昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。 昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。 昼休みに会社周辺を5km走ることを目標にしています。
2007/1
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 月 | 0.0 | |||
1/02 火 | 0.0 | |||
1/03 水 | 5.0 | 実家周辺 |
26分 |
|
1/04 木 | 5.5 | 実家周辺 |
27分 |
|
1/05 金 | 5.5 | 実家周辺 |
26分11秒 |
|
1/06 土 | 5.3 | 実家周辺 |
24分47秒 |
|
1/07 日 | 0.0 | |||
1/08 月 | 0.0 | |||
1/09 火 | 5.0 | 会社周辺 |
24分28秒 |
|
1/10 水 | 5.0 | 会社周辺 |
24分41秒 |
|
1/11 木 | 5.0 | 会社周辺 |
24分20秒 |
|
1/12 金 | 1.5 | トレッドミル |
傾斜9%、時速10km |
|
1/13 土 | 0.0 | |||
1/14 日 | 0.0 | |||
1/15 月 | 0.0 | |||
1/16 火 | 0.0 | |||
1/17 水 | 3.2 | トレッドミル |
傾斜5%、時速10.5km |
|
1/18 木 | 0.0 | |||
1/19 金 | 0.0 | |||
1/20 土 | 0.0 | |||
1/21 日 | 0.0 | |||
1/22 月 | 0.0 | |||
1/23 火 | 0.0 | |||
1/24 水 | 0.0 | |||
1/25 木 | 0.0 | |||
1/26 金 | 0.0 | |||
1/27 土 | 0.0 | |||
1/28 日 | 0.0 | |||
1/29 月 | 0.0 | |||
1/30 火 | 0.0 | |||
1/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 41.0 km |