モロBear  
地域 : 千葉    年齢 : 頑張る40代
一言 : 
気のみ気のまま楽しく走る。          気のみ気のまま楽しく走る。          気のみ気のまま楽しく走る。          気のみ気のまま楽しく走る。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0   休養
名古屋での出張から帰ってくるときにまた頭痛がしたので、今日も休み。
2/02 金 0.0   休養
朝は起きれず。夜は帰宅23時過ぎ。仕事が忙しくなってきたぞ〜。
2/03 土 4.0   【朝】21分jog@木曽福島小回りコース2周
【朝】晴 何とか早起きして朝練習を。新宿行きバスに乗るまでの少しの時間だったけど、ゆっくりゆっくり。呼吸に少し違和感。
2/04 日 2.0   【午前】10分jog@実家周辺
【午前】晴 走る前から少し頭痛。走り出したらもっと頭痛。すぐやめて今日も休養。
2/05 月 0.0   休養・・・ならず
昨日帰ってきたのに、今日また上京です。
2/06 火 0.0   休養
朝メシが食えないので朝練は出来ず。帰ってくるときにまた頭痛。
2/07 水 0.0   休養
今日も体調が悪い・・・。
2/08 木 0.0   休養
喉も痛くなってきた。
2/09 金 0.0   仕事
仕事のドツボにはまりました
2/10 土 0.0   休養
待機の仕事。でも終わらないから待機じゃなく出勤。
2/11 日 0.0   休養
今日も待機の仕事
2/12 月 0.0   休養
今日は待機じゃないけど、なんかだるくて動けなかった。
2/13 火 0.0   休養
だるくて動けない・・・。
2/14 水 0.0   休養
視野に光のモヤモヤが見えるようになってきた。疲れかな。
2/15 木 0.0   休養
目がおかしい。運動やめてしばらくは休養
2/16 金 0.0   休養
上京。まだ目がおかしい
2/17 土 0.0   休養
実家で静養。やっぱり目がおかしい。
2/18 日 0.0   東京マラソン応援
寒かった。選手はもっと大変だっただろうな。で、目はまだおかしい。
2/19 月 0.0   休養
ようやく明日に眼科。
2/20 火 0.0   休養
眼科へ。緑内障の可能性ありとのこと。来週月曜にまた検査
2/21 水 0.0   休養
目がおかしい。緑内障なら運動は問題ないと思うんだけど、まだ緑内障と決まったわけではないので、大事をとって休養。
2/22 木 0.0   休養
目が悪化してきている感覚。さすがに怖いので午後に仕事のお休みを急遽いただいて眼科へ。進行性ではないので大丈夫とのこと。とにかく月曜の検査次第。とにかく今は目を酷使せずにゆっくりしてよう。
2/23 金 0.0   休養
目が気になるけど耐える。
2/24 土 0.0   休養
2/25 日 0.0   休養
2/26 月 0.0   休養
2/27 火 0.0   休養
2/28 水 0.0   休養
走行距離 6.0  km