月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	9.0	河川敷	54分	夕方ラン。風邪気味の為結構走りづらかった。
2/03 日	0.0
2/04 月	5.0	トレッドミル	30分	筋トレ少々。まだ風邪で走るのめちゃ辛い。
2/05 火	0.0
2/06 水	5.0	トレッドミル	30分	筋トレ少々。まだまだ風邪！？で走るのが辛い。
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0
2/10 日	0.0
2/11 月	0.0
2/12 火	0.0
2/13 水	0.0
2/14 木	0.0
2/15 金	0.0
2/16 土	0.0
2/17 日	0.0
2/18 月	0.0
2/19 火	0.0
2/20 水	0.0
2/21 木	0.0
2/22 金	0.0
2/23 土	9.0	河川敷	54分	朝ラン、まずまずの感じ
2/24 日	9.0	河川敷	54分	朝ラン、連続、今日もまずまずの感じ
2/25 月	0.0
2/26 火	5.0	ジムにてトレッドミル	30分	筋トレ少々、今日は疲れている感じ
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
走行距離	42.0  km