いのちゃん
地域 : 青森
年齢 : 53歳
一言 :
一言 :
なまってる体を鍛え直すのだ! なまってる体を鍛え直すのだ! なまってる体を鍛え直すのだ! なまってる体を鍛え直すのだ!
2007/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 木 | 0.0 | |||
| 2/02 金 | 0.0 | |||
| 2/03 土 | 0.0 | |||
| 2/04 日 | 0.0 | |||
| 2/05 月 | 0.0 | |||
| 2/06 火 | 0.0 | |||
| 2/07 水 | 0.0 | |||
| 2/08 木 | 0.0 | |||
| 2/09 金 | 0.0 | |||
| 2/10 土 | 0.0 | |||
| 2/11 日 | 8.5 | ロード |
50分LSD |
|
| 2/12 月 | 0.0 | |||
| 2/13 火 | 0.0 | |||
| 2/14 水 | 0.0 | |||
| 2/15 木 | 0.0 | |||
| 2/16 金 | 0.0 | |||
| 2/17 土 | 0.0 | |||
| 2/18 日 | 0.0 | |||
| 2/19 月 | 0.0 | |||
| 2/20 火 | 0.0 | |||
| 2/21 水 | 0.0 | |||
| 2/22 木 | 0.0 | |||
| 2/23 金 | 0.0 | |||
| 2/24 土 | 0.0 | |||
| 2/25 日 | 5.0 | ロード |
30分LSD |
めまいがしてやめた。 |
| 2/26 月 | 0.0 | |||
| 2/27 火 | 10.0 | ロード |
1時間LSD |
まったく走るだけで精一杯。。。 |
| 2/28 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 23.5 km | |||