月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	5.0			次の試合は勢いで申し込んだ能登島ハーフ。走れるか不安。。
6/02 土	0.0			早番だったけど、結局いつもの時間に仕事が終わる。急きょ実家の両親と我が家で焼肉へ♪
6/03 日	10.0		1時間	今日は暑い！けど、体は軽いような気がする。 午後から映画「ガール」を見に行く。映画を見てストレス発散！
6/04 月	0.0
6/05 火	7.0		40分jog	膝が痛くなった(>_<)
6/06 水	0.0			仕事から帰宅したのが21時近く…疲れた。。毎日こんな時間まで働いている人を尊敬する。
6/07 木	3.0		15分jog	走らないよりマシか・・夜、少しだけ外に出て走る。涼しくて気持ちがいい♪
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	25.0  km