月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	6.0	アトミ	6'15",6'21",6'26"(1500m×3)
6/04 金	0.0
6/05 土	0.0
6/06 日	9.0	よっしー練習会(カウントダウン走)	4'05"(1000),3'42"(900),1'37"(800のはずが400で脱落),2'49"(700),1'39"(600のはずが400で脱落),1'56"(500),1'32"(400),1'07"(300),0'43"(200),0'22"(100)
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	0.0
6/13 日	16.0	皇居までRUN
6/14 月	0.0
6/15 火	0.0
6/16 水	0.0
6/17 木	0.0
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0
6/20 日	0.0
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	12.5	東京タワーRUN
6/27 日	11.2	東京タワーRUN
6/28 月	0.0
6/29 火	0.0
6/30 水	0.0
走行距離	54.7  km