月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	11.4	東京タワーRUN		今月の目標達成のため、初日は意志が強かった(*^_^*)
12/02 水	0.0
12/03 木	0.0
12/04 金	0.0
12/05 土	0.0
12/06 日	0.0
12/07 月	0.0
12/08 火	0.0
12/09 水	0.0
12/10 木	11.6	品川･五反田コース		体調不良だったので１周のつもりが2周走った！
12/11 金	0.0
12/12 土	15.0	皇居RUN		拓さん、せつさんと(*^_^*)　３周目は１人で28分台
12/13 日	5.8	品川･五反田コース		東京タワーに行くはずが、昨日の疲れが・・・^_^;
12/14 月	0.0
12/15 火	0.0
12/16 水	0.0
12/17 木	11.4	東京タワーRUN		発散のため、東京タワーを観に行ってきました(*^_^*)
12/18 金	0.0
12/19 土	13.5	皇居RUN	２周(31'11'',25'41'')	拓さんとタイムトライアル実施!!
12/20 日	0.0
12/21 月	0.0
12/22 火	0.0
12/23 水	0.0
12/24 木	0.0
12/25 金	0.0
12/26 土	0.0
12/27 日	0.0
12/28 月	0.0
12/29 火	0.0
12/30 水	0.0
12/31 木	0.0
走行距離	68.7  km