不死鳥３７５
地域 : 神奈川
年齢 : 還暦 plus６
一言 :
一言 :
人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。
2023／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 水 | 0.0 | |||
| 11/02 木 | 10.0 | 皇居外周 5km X 2 |
1:15:43（7:34/km） |
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| 11/03 金 | 0.0 | |||
| 11/04 土 | 0.0 | 秋保神社参拝・完走祈願 |
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| 11/05 日 | 42.2 | 東北みやぎ復興マラソン |
5:38:44（8:02/km） |
４年ぶりのフルマラソン完走！ 前半ハーフ 2:51:58 ／後半ハーフ 2:46:46 *通算８度目のネガティヴスプリット達成 |
| 11/06 月 | 0.0 | 仙台大観音参拝 |
||
| 11/07 火 | 0.0 | |||
| 11/08 水 | 0.0 | ゴジラ−1.0 ＠TOHOシネマズ海老名 |
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| 11/09 木 | 0.0 | |||
| 11/10 金 | 0.0 | |||
| 11/11 土 | 8.0 | 東林間周回 3.2km X 2 小田急沿線 1.6km X 1 |
57:28（7:11/km） |
海老名市議選最終日 佐野るみ、神谷宗幣演説 ＠海老名中央公園 |
| 11/12 日 | 0.0 | |||
| 11/13 月 | 8.0 | 東林間周回 3.2km X 2 小田急沿線 1.6km X 1 |
56:05（7:01/km） |
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| 11/14 火 | 0.0 | |||
| 11/15 水 | 0.0 | |||
| 11/16 木 | 8.0 | 東林間周回 3.2km X 2 小田急沿線 1.6km X 1 |
53:28（6:41/km） |
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| 11/17 金 | 0.0 | |||
| 11/18 土 | 0.0 | |||
| 11/19 日 | 11.2 | 東林間周回 3.2km X 3 小田急沿線 1.6km X 1 |
1:13:38（6:34/km） |
鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎 ＠TOHOシネマズ海老名 |
| 11/20 月 | 9.6 | 東林間周回 3.2km X 3 |
1:04:27（6:43/km） |
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| 11/21 火 | 0.0 | 武蔵一宮氷川神社参拝 ＠埼玉県大宮市 |
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| 11/22 水 | 8.0 | 東林間周回 3.2km X 2 小田急沿線 1.6km X 1 |
54:02（6:45/km） |
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| 11/23 木 | 11.2 | 東林間周回 3.2km X 3 小田急沿線 1.6km X 1 |
1:12:32（6:29/km） |
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| 11/24 金 | 0.0 | 東京大神宮、靖国神社参拝 アンジュルムライヴ ＠日本武道館 |
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| 11/25 土 | 8.0 | 東林間周回 3.2km X 2 小田急沿線 1.6km X 1 |
55:36（6:57/km） |
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| 11/26 日 | 0.0 | |||
| 11/27 月 | 9.6 | 東林間周回 3.2km X 3 |
1:06:26（6:55/km） |
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| 11/28 火 | 0.0 | モーニング娘。ライヴ ＠横浜アリーナ DAY１ |
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| 11/29 水 | 0.0 | モーニング娘。ライヴ ＠横浜アリーナ DAY２ |
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| 11/30 木 | 6.4 | 東林間周回 3.2km X 2 |
44:07（6:54/km） |
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| 走行距離 | 140.2 km | |||