不死鳥３７５  
地域 : 神奈川    年齢 : 還暦 plus６
一言 : 
人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。
2022／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0  
12/02 金 0.0  
12/03 土 9.6   東林間周回 3.2km X 3
 1:07:54（7:04/km）
12/04 日 0.0   渋谷タワレコ（河合奈保子のLP受取り）
12/05 月 6.4   東林間周回 3.2km X 2
 45:50（7:09/km）
12/06 火 0.0   米国一時帰省
12/07 水 0.0  
12/08 木 0.0  
12/09 金 9.1   650M X 14
 1:09:27（7:38/km）
12/10 土 11.2   5MILE X 1, 2MILE X 1
 1:18:42（7:02/km）
12/11 日 0.0  
12/12 月 0.0   ソーシャルセキュリティオフィス（住所変更手続き）
12/13 火 9.1   650M X 14
 1:04:33（7:06/km）
12/14 水 7.8   650M X 12
 54:27（6:59/km）
12/15 木 0.0   NYC-CITI BANK
12/16 金 0.0  
12/17 土 11.2   5MILE X 1, 2MILE X 1
 1:19:56（7:08/km）
12/18 日 11.2   6.6MILE X 1, 650M X 1
 1:20:40（7:12/km）
12/19 月 0.0   NYC-BOOK OFF
12/20 火 7.8   650M X 12
 57:17（7:21/km）
 ヤマト運輸（宅急便持込み完了）
12/21 水 7.8   650M X 12
 56:09（7:12/km）
12/22 木 0.0   雨
12/23 金 0.0   雨
12/24 土 0.0   氷点下
12/25 日 0.0   氷点下
12/26 月 0.0   帰国前PCR検査
12/27 火 10.4   650M X 16
 1:17:14（7:26/km）
12/28 水 9.1   650M X 14
 1:07:43（7:26/km）
12/29 木 0.0   米国出発
12/30 金 0.0   日本到着
12/31 土 6.4   東林間周回 3.2km X 2
 48:23（7:34/km）
 ハロー！プロジェクト Year End Party（LV）
走行距離 117.1  km