ミキティー  
地域 : 静岡    年齢 : 40代
一言 : 
登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0  
6/02 日 0.0  
6/03 月 0.0  
6/04 火 0.0  
6/05 水 0.0  
6/06 木 0.0  
6/07 金 0.0  
6/08 土 0.0  
6/09 日 20.0   真富士山〜鯨ヶ池
6時間
まっこ隊長とトレイルラン。
6/10 月 0.0  
6/11 火 0.0  
6/12 水 20.0   駿府城公園
1時間55分
さわちゃんと。往復+内堀2周
6/13 木 0.0  
6/14 金 10.0   長尾川
55分
やる気がないのでのろのろRUN
6/15 土 17.0   会社
1時間38分
昨晩飲み過ぎ&暑さでへろへろ〜。途中水をもらいに会社の先輩宅へ。最近行っていないので逆方向にいってしまったので遠かった。
6/16 日 0.0  
6/17 月 18.5   駿府城公園
1時間58分
まっこと。往復+内堀5周。汗がどろどろ。
6/18 火 0.0  
6/19 水 0.0  
6/20 木 0.0   ボディシェイプ
6/21 金 0.0  
6/22 土 0.0  
6/23 日 15.5   有度山トレイル
まっこと日本平。最初にコースを決めていなかったのですぐに離れ離れになった。
6/24 月 17.0   駿府城公園
まっこと約束をしていたが、さわちゃん登場で3人で走る。
6/25 火 0.0  
6/26 水 20.0   駿府城公園
雨が降ると思って出たが結局降られずよかった〜
6/27 木 0.0   エクスプレス
まっことIさんと3人で久々のSTEP
6/28 金 0.0  
6/29 土 10.0   日本平
milkと散歩RUN
6/30 日 10.0   日本平
milkと散歩RUN
走行距離 158.0  km