ミキティー  
地域 : 静岡    年齢 : 40代
一言 : 
登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0  
8/02 土 0.0  
8/03 日 0.0  
8/04 月 0.0  
8/05 火 0.0  
8/06 水 0.0  
8/07 木 0.0  
8/08 金 0.0  
8/09 土 0.0  
8/10 日 0.0  
8/11 月 0.0  
8/12 火 0.0  
8/13 水 0.0  
8/14 木 0.0  
8/15 金 0.0  
8/16 土 0.0  
8/17 日 0.0  
8/18 月 0.0  
8/19 火 0.0  
8/20 水 0.0  
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 0.0  
8/24 日 0.0  
8/25 月 0.0  
8/26 火 0.0  
8/27 水 0.0  
8/28 木 10.0   会社〜満観峰ハイキングコースの途中
60分
母が旅行なので駅まで送りそのまま会社へ。駐車場に着くと結構激しく降ってきたが、走り始めれば雨もあまり気にならなかった。
8/29 金 0.0  
8/30 土 10.0   日本平
8/31 日 25.0   千曲川
2時間8分
千曲川RRの応援。レースコース10kmと15kmを走る。残り1km佐久長聖の選手のダウンにくっついて走った。ラッキー!
走行距離 45.0  km