ミキティー  
地域 : 静岡    年齢 : 40代
一言 : 
登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける          登山の体力をつける
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 0.0  
4/02 水 0.0  
4/03 木 0.0  
4/04 金 0.0  
4/05 土 0.0  
4/06 日 24.0   日本平桜マラソン
4/07 月 0.0  
4/08 火 0.0  
4/09 水 0.0  
4/10 木 0.0  
4/11 金 0.0  
4/12 土 10.0   県大まで
4/13 日 22.0   焼津みなとマラソン ハーフ
練習不足&体重オーバーで撃沈…。1ヶ月走って体重落とすことに専念することにする。
4/14 月 0.0  
4/15 火 15.5   通勤RUN
1時間21分
今日から気持ちをいれかえ、減量に励む。
4/16 水 15.0   帰宅RUN
1時間21分
4/17 木 0.0  
4/18 金 0.0  
4/19 土 0.0  
4/20 日 0.0  
4/21 月 0.0  
4/22 火 0.0  
4/23 水 0.0  
4/24 木 0.0  
4/25 金 0.0  
4/26 土 10.0   久能海岸
1時間
4/27 日 0.0  
4/28 月 15.0   帰宅RUN
1時間20分
4/29 火 15.0   通勤RUN
1時間20分
4/30 水 0.0  
走行距離 126.5  km