まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2022／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 16.5 | |||
| 7/02 土 | 16.3 | |||
| 7/03 日 | 26.5 | 森林冷気 |
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| 7/04 月 | 14.0 | 重雨倒木 |
||
| 7/05 火 | 15.0 | |||
| 7/06 水 | 18.0 | |||
| 7/07 木 | 15.0 | |||
| 7/08 金 | 15.0 | |||
| 7/09 土 | 15.0 | |||
| 7/10 日 | 30.0 | |||
| 7/11 月 | 15.0 | |||
| 7/12 火 | 14.5 | |||
| 7/13 水 | 16.0 | 雨上爽快 |
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| 7/14 木 | 15.0 | |||
| 7/15 金 | 14.5 | |||
| 7/16 土 | 16.0 | |||
| 7/17 日 | 30.0 | 恒例林道 |
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| 7/18 月 | 14.0 | |||
| 7/19 火 | 13.5 | 暖雨緩走 |
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| 7/20 水 | 16.0 | |||
| 7/21 木 | 15.0 | |||
| 7/22 金 | 14.0 | |||
| 7/23 土 | 15.0 | |||
| 7/24 日 | 22.5 | 昼寝快復 |
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| 7/25 月 | 15.0 | |||
| 7/26 火 | 14.5 | |||
| 7/27 水 | 14.5 | |||
| 7/28 木 | 15.0 | |||
| 7/29 金 | 15.0 | 雨後倒木 |
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| 7/30 土 | 16.0 | 緑露涼肌 |
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| 7/31 日 | 22.0 | 14,331km/854日 |
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| 走行距離 | 524.3 km | |||