まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 16.0  
10/02 金 16.9  
10/03 土 17.5  
10/04 日 27.3  
10/05 月 16.0  
10/06 火 16.6  
10/07 水 17.0  
10/08 木 15.0   心を見つめる雨修行
10/09 金 16.1   心浄める雨修行
10/10 土 16.1   心を磨く雨修行
10/11 日 25.6  
10/12 月 14.2  
10/13 火 15.0  
10/14 水 16.0  
10/15 木 16.0  
10/16 金 17.0  
10/17 土 15.0   心を試す雨修行
10/18 日 26.2  
10/19 月 15.3  
10/20 火 16.7  
10/21 水 16.4  
10/22 木 12.0  
10/23 金 14.7  
10/24 土 15.2  
10/25 日 26.1   紅葉狩行脚
10/26 月 16.2  
10/27 火 15.0  
10/28 水 16.6  
10/29 木 15.5  
10/30 金 15.1  
10/31 土 17.7  
走行距離 532.0  km