まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、冥想(迷走)友月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、冥想(迷走)友月。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 16.0  
2/02 火 12.4   冷雨鈍走融雪泥足
2/03 水 22.5  
2/04 木 14.0  
2/05 金 14.6  
2/06 土 14.2  
2/07 日 26.2  
2/08 月 13.3  
2/09 火 14.0   沁寒針月
-11℃極細の月
2/10 水 13.5  
2/11 木 23.2  
2/12 金 13.3  
2/13 土 12.0  
2/14 日 26.2  
2/15 月 14.0  
2/16 火 14.0  
2/17 水 22.1  
2/18 木 14.0  
2/19 金 14.3  
2/20 土 12.0  
2/21 日 26.2  
2/22 月 12.0  
2/23 火 15.0  
2/24 水 14.0  
2/25 木 15.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 408.0  km