月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	4.5	Jog	26分
8/02 月	4.5	Jog	25分
8/03 火	0.0
8/04 水	0.0
8/05 木	0.0
8/06 金	0.0
8/07 土	4.5	Jog	26分
8/08 日	0.0
8/09 月	0.0
8/10 火	4.5	Jog	27分
8/11 水	4.5	Jog	25分
8/12 木	0.0
8/13 金	0.0
8/14 土	7.5	Jog	41分
8/15 日	5.0	Jog	30分
8/16 月	0.0
8/17 火	0.0
8/18 水	0.0
8/19 木	0.0
8/20 金	0.0
8/21 土	0.0
8/22 日	0.0
8/23 月	0.0
8/24 火	7.5	Jog	28分
8/25 水	0.0
8/26 木	0.0
8/27 金	4.5	Jog	26分
8/28 土	7.5	Jog	41分
8/29 日	0.0
8/30 月	4.5	Jog	25分
8/31 火	0.0
走行距離	59.0  km