ジュジュ (トライアスリート)
地域 : 埼玉
年齢 :
一言 :
一言 :
体重1KOFF。 足が痛くて走れないので歩きます。 体重1KOFF。 足が痛くて走れないので歩きます。 体重1KOFF。 足が痛くて走れないので歩きます。 体重1KOFF。 足が痛くて走れないので歩きます。
2008/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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11/01 土 | 0.0 R |
やすみ |
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11/02 日 | 19.0 R |
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11/03 月 | 10.0 R |
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11/04 火 | 7.0 R |
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11/05 水 | 32.0 R |
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11/06 木 | 0.0 R |
ST 筋トレ1セット |
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11/07 金 | 22.0 R |
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11/08 土 | 0.0 R |
休み |
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11/09 日 | 19.0 R |
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11/10 月 | 5.0 R |
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11/11 火 | 10.0 R |
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11/12 水 | 26.0 R |
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11/13 木 | 0.0 R |
ST |
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11/14 金 | 10.0 R |
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11/15 土 | |||||
11/16 日 | 15.0 R |
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11/17 月 | |||||
11/18 火 | 10.0 R |
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11/19 水 | 6.0 R |
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11/20 木 | 0.0 R |
ST 筋トレ1セット |
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11/21 金 | 20.0 R |
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11/22 土 | |||||
11/23 日 | 10.0 R |
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11/24 月 | 6.0 R |
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11/25 火 | |||||
11/26 水 | 16.0 R |
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11/27 木 | |||||
11/28 金 | 9.0 R |
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11/29 土 | |||||
11/30 日 | 43.0 R |
つ○ばマラソン |
途中の風が強かった。う〜。今までで一番がっかりぃ〜。私の素質ではこれ以上はだめなのかなぁ〜。 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 295 km
km km |