月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水
6/02 木
6/03 金
6/04 土	2.0 S	近所にダーリンのお供		お師匠様のご指導を思い出すも体が思うように動かず。そう簡単にはいかないわよねぇ･･･
6/05 日
6/06 月
6/07 火
6/08 水
6/09 木
6/10 金
6/11 土
6/12 日
6/13 月
6/14 火
6/15 水
6/16 木
6/17 金
6/18 土
6/19 日
6/20 月
6/21 火	2.0 S	気持ちだけはしっかり自主練		ＵＰmixスイム　ﾎﾟｰｽﾞキックetc　バラエティスイム　ダウン
6/22 水
6/23 木
6/24 金
6/25 土
6/26 日
6/27 月
6/28 火
6/29 水
6/30 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 4 0 0 km km km