カストル (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)>
2009/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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7/01 水 | 1.5 S |
時間は短かったけど満足♪ |
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7/02 木 | 1.8 S |
スイトレに参加+α |
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7/03 金 | |||||
7/04 土 | 2.1 S |
キアイ練習会♪ |
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7/05 日 | |||||
7/06 月 | |||||
7/07 火 | |||||
7/08 水 | |||||
7/09 木 | |||||
7/10 金 | 1.7 S |
うきうき館にて |
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7/11 土 | 1.9 S |
練習は頑張っても・・・ |
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7/12 日 | |||||
7/13 月 | 1.6 S |
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7/14 火 | |||||
7/15 水 | |||||
7/16 木 | |||||
7/17 金 | |||||
7/18 土 | |||||
7/19 日 | 1.0 S |
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7/20 月 | |||||
7/21 火 | |||||
7/22 水 | |||||
7/23 木 | |||||
7/24 金 | |||||
7/25 土 | |||||
7/26 日 | |||||
7/27 月 | |||||
7/28 火 | |||||
7/29 水 | 1.8 S |
半分はキックDrill |
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7/30 木 | |||||
7/31 金 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 13
0 0 km
km km |