月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.3 S	森田智己選手レッスン
2/02 月
2/03 火
2/04 水
2/05 木	0.8 S	２０分だけでも・・・
2/06 金
2/07 土
2/08 日
2/09 月
2/10 火
2/11 水
2/12 木
2/13 金
2/14 土	2.6 S	マスターズコース＋α
2/15 日
2/16 月
2/17 火
2/18 水
2/19 木	2.0 S	駆け込みで･･･
2/20 金
2/21 土
2/22 日
2/23 月
2/24 火
2/25 水	0.0 S	プライベートレッスン
2/26 木
2/27 金
2/28 土
走行距離	SWIM BIKE RUN 5 0 0 km km km