カストル (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)>
2008/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 金 | |||||
8/02 土 | |||||
8/03 日 | |||||
8/04 月 | |||||
8/05 火 | 1.7 S |
ノンストップ1500♪ |
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8/06 水 | 1.1 S |
大の苦手の左呼吸を・・・ |
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8/07 木 | |||||
8/08 金 | |||||
8/09 土 | |||||
8/10 日 | |||||
8/11 月 | 2.0 S |
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8/12 火 | |||||
8/13 水 | |||||
8/14 木 | |||||
8/15 金 | |||||
8/16 土 | |||||
8/17 日 | 3.5 S |
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8/18 月 | |||||
8/19 火 | |||||
8/20 水 | |||||
8/21 木 | |||||
8/22 金 | |||||
8/23 土 | |||||
8/24 日 | |||||
8/25 月 | |||||
8/26 火 | |||||
8/27 水 | |||||
8/28 木 | 1.1 S |
プルだけ |
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8/29 金 | |||||
8/30 土 | 0.5 S |
〃 |
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8/31 日 | 1.1 S |
〃 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 11
0 0 km
km km |