月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火
5/02 水
5/03 木
5/04 金	4.2 S			有酸素燃焼練♪
5/05 土	2.6 S			ダッシュはつらい！
5/06 日
5/07 月
5/08 火
5/09 水	1.4 S			レース想定･･･
5/10 木
5/11 金
5/12 土	3.3 S			ひさびさ長水路練習会♪
5/13 日
5/14 月
5/15 火
5/16 水
5/17 木	1.4 S			息切れＯｒｚ
5/18 金
5/19 土	1.3 S
5/20 日	1.2 S			短水路最終江戸川
5/21 月
5/22 火	2.1 S			疲労回復(>_<)
5/23 水	3.1 S			有酸素燃焼練♪
5/24 木
5/25 金
5/26 土	3.0 S			朝練♪
5/27 日
5/28 月	2.0 S			慌しかったけどハッピー♪
5/29 火	2.5 S			キックデー^_^;
5/30 水
5/31 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 28 0 0 km km km