月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	6.4
9/02 水	17.6			ランニングシューズと恋愛の関係について。
9/03 木	12.8			タイ焼きと食パンが食べて食べて！と言ってくる。
9/04 金	12.8			息子がトランペットを始めた。家にゾウがいるみたい(＠_＠;)
9/05 土	10.4	100X5インターバル・坂道5本		坂道でお尻痛かった〜！
9/06 日	32.0	LSD		途中バナナ2本
9/07 月	0.0
9/08 火	6.4			やっぱり肉か。
9/09 水	24.0	昼8マイル、夕方7マイル		やっぱり肉だ。
9/10 木	6.4			今日はウサギ、リス、ネコとヘビに遭った。
9/11 金	12.8		1:04	いっぱい寝ていっぱい食べると元気に走れる。でも痩せない。
9/12 土	17.6	朝４マイル、夕方７マイル		元気と体重は比例する。
9/13 日	0.0
9/14 月	17.6	昼4マイル、夕方7マイル		「ま」さんとしゃべると止まらなくなってしまう。ありがと！
9/15 火	17.6			Lカルニチン、効果はいかに？
9/16 水	11.2			Biggest Loserが始まって嬉しい♪
9/17 木	7.2	坂道５本		睡眠不足(＠_＠;)
9/18 金	0.0
9/19 土	10.4	Horse Park Relay		年に一度の馬場を走るリレー。優勝！！
9/20 日	30.0	Louisville Downtown Doubler		久々の大雨レース。トイレで遅刻しました。
9/21 月	15.3			リカバリーブルースじゃなくてリカバリージョグ
9/22 火	6.4			大西洋のサバさばいて食べた。美味♪
9/23 水	6.4			息子がFlu A
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	6.4			あぁもうあと４日しかない・・・
9/27 日	3.2			イヨはまだ〜じゅうろくだから〜〜♪
9/28 月	0.0
9/29 火	0.0
9/30 水	9.6			庭の芝刈りしないといけないけど、芝刈り機のガソリンがない。
走行距離	300.5  km