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地域 : 三重
年齢 :
一言 :
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2012/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 日 | 0.0 | |||
4/02 月 | 10.0 | ジョグ |
52'10'14 |
明日、雨らしいけど、月も星もみえた。フォームチェック。 |
4/03 火 | 0.0 | |||
4/04 水 | 0.0 | |||
4/05 木 | 0.0 | |||
4/06 金 | 6.0 | ジョグ |
33'29'13 |
上半身の軸を意識して走ってみる。距離が短くても続けていこう。 |
4/07 土 | 0.0 | |||
4/08 日 | 0.0 | |||
4/09 月 | 0.0 | |||
4/10 火 | 10.0 | ジョグ |
52'40'80 |
夜桜見ながら走る。気持ちいい。 |
4/11 水 | 0.0 | |||
4/12 木 | 0.0 | |||
4/13 金 | 0.0 | |||
4/14 土 | 0.0 | |||
4/15 日 | 0.0 | |||
4/16 月 | 10.0 | ジョグ |
53'08'93 |
蛙がないてた。もうすぐ田植えの時期か。歩道に泥がああ。 |
4/17 火 | 10.0 | ジョグ |
52'16'20 |
22日の大会は曇りのち雨みたい。初の雨ランなんかな〜。 |
4/18 水 | 0.0 | |||
4/19 木 | 0.0 | |||
4/20 金 | 0.0 | |||
4/21 土 | 0.0 | |||
4/22 日 | 0.0 | |||
4/23 月 | 0.0 | |||
4/24 火 | 0.0 | |||
4/25 水 | 0.0 | |||
4/26 木 | 0.0 | |||
4/27 金 | 0.0 | |||
4/28 土 | 0.0 | |||
4/29 日 | 0.0 | |||
4/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 46.0 km |