tumorun  
地域 : 福岡    年齢 : 前期高齢者とかいうもの
一言 : 
走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・          走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・          走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・          走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 15.0   神田川コース
皇居〜神楽坂を通り、神田川へ。川を遡上し、神田川の歌碑から桃園川緑道へ
5/02 火 0.0  
5/03 水 25.0   善福寺川遡上
善福寺川を源流の善福寺公園まで。ついでに井の頭公園見物。帰りは疲労のため、休憩しながら。
5/04 木 0.0  
5/05 金 0.0  
5/06 土 20.0   観光ラン
皇居前から新宿御苑、代々木公園などを見てまわり、玉川緑道から善福寺川。原宿駅付近では変わった格好をした若者に驚く
5/07 日 0.0  
5/08 月 5.0   高架下ラン
弱い雨が降っていたので、近所の中央線の高架下を走ってみた。照明が少し暗いところもあり、自転車や歩行者に気をつける必要がある。でも、雨の日は便利かも
5/09 火 0.0  
5/10 水 0.0  
5/11 木 0.0  
5/12 金 0.0  
5/13 土 0.0  
5/14 日 10.0   深夜ラン
珍しく飲まず、眠れないので走りに出てみました。善福寺川沿いを走ってみたけど思ったより明るいものです
5/15 月 0.0  
5/16 火 0.0  
5/17 水 8.0   妙正寺川
妙正寺川を下り、哲学堂公園を見学。中野駅前を通って帰宅。哲学なるものは理解困難であることが判明
5/18 木 0.0  
5/19 金 0.0  
5/20 土 0.0  
5/21 日 0.0  
5/22 月 0.0  
5/23 火 0.0  
5/24 水 0.0  
5/25 木 0.0  
5/26 金 25.0   練馬区方面ラン
約3時間
久しぶりに時間が取れたので、適当に北の方へ。中野区を通過して、練馬区に。田柄川緑道に偶然遭遇し、道なりで城北中央公園に到着まで1時間10分。陸上競技場を3周して帰路へ。方向音痴の本領発揮で、迷子になったあげく、出発後3時間30分でやっと帰宅。練馬・板橋区で23区のうち11区で走ったことに。
5/27 土 0.0  
5/28 日 8.0   桃園川緑道、妙正寺川
約1時間
桃園川緑道を通り(途中で判らなくなる)妙正寺公園へ。帰りは妙正寺川経由。鷺宮体育館に立ち寄る。プールがあるので次は水着を準備しよう。
5/29 月 8.0   阿佐ヶ谷、荻窪、高円寺
約1時間
22時過ぎから4駅(新高円寺駅を含む)を周回。飲み屋街が走りにくかったが、それ以外は車も人も少なく快適。
5/30 火 0.0  
5/31 水 0.0  
走行距離 124.0  km