月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	20.0			朝グランド　１４ｋ　夜ラン　６ｋ
6/02 土	8.3
6/03 日	26.0			朝　１８ｋ　夜　８ｋ
6/04 月	20.0			朝　１２ｋ　夜　８ｋ
6/05 火	27.2			朝９．２ 昼２時から　１８ｋへろへろでした。
6/06 水	0.0			完全休養
6/07 木	14.0
6/08 金	0.0
6/09 土	9.5
6/10 日	6.0
6/11 月	10.0			朝　１０キロ　その後御在所岳に初登山へ・・
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	32.0			１人マラニック・・富士に向けて・・（岡崎〜豊橋）坐骨神経痛が痛みだした。（涙）
6/20 水	0.0
6/21 木	6.0			ちょっと快復した。
6/22 金	0.0
6/23 土	7.0
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	12.0
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	4.0
6/30 土	0.0
走行距離	202.0  km