月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.2	公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂15回、普通の懸垂0.027回×２、ピアノの発表会（CｮﾊﾟﾝOp.5、Op.10-5）		2月だ！団体戦だ！発表会も無事ではなかったが終わった！心を入れ替えよう。 月間100�qはやはりハードルが高いということで、今日から拙宅玄関←→公園の鉄棒の往復もちゃんと走って月間走行距離に加算することにしました。
2/02 月	5.4	ゆるジョグ、公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂15回、普通の懸垂0.027回×２、腹筋100回		ひょっとして我がチームは小学51年生＆52年生の超高学年チームで私が最年長なのかも知れぬ🐵🐵🐑 ※さびねこさん、了解です。
2/03 火	0.2	公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂15回、普通の懸垂0.027回、腹筋100回、いい加減なスクワット100回、豆まき		風邪気味だす。鉄棒までしか走らず。 久々にやるか 今日の1曲：ショパン「マズルカ風ロンドOp.5」ｂｙブルース・リウ（≠カンフースター）
2/04 水	1.5	買い物ジョグ、公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂15回、普通の懸垂0.027回、腹筋100回、先生�A演奏会		今日の1曲：ベートーヴェン「ピアノソナタ29番ハンマークラヴィア」ｂｙ先生�A リレーなので30〜32番も別のピアニストが弾く演奏会なのだが、そして30番と31番は大好物なのだが、先生�Aの圧倒的な演奏の他に何かを聴く気になれず、さっさと🐸 そういえば、超絶張り詰めた静かな音で始まる4楽章の冒頭で、隣のオヤジが鞄のファスナーをｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞと開けていたので、オマエコ○スとつぶやいてみたが（心の中で）、演奏後誰よりも大きな声で先生�Aに向かってブラボーと叫んでいたので、オマエユルス
2/05 木	5.3	ゆるジョグ、公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂15回、腹筋100回		今日の1曲：J.S. Bach: Well-Tempered Clavier, Book 2: Fugue No. 16 in G Minor　譜読みを30分でどうにかできないかChatGPTに相談してみるレッスン前夜であった。 Mゆみさん、年齢20代、だなんて冗談きついわーと思ったら、Mゆいさんという若者と間違えていた・・・
2/06 金	7.0	ピアノ教室往復ジョグ（帰り遠回り）、公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂15回、腹筋100回、いい加減なスクワット20回		バッハの平均律、猛烈泥縄練習してからピアノ教室に駆け込んだら、廊下真っ暗。メール確認したら今日は休みだった。ところで先生�Aから「一緒に苦しんで音楽を追求しよう」的なメッセージを貰ったが、謹んでお断りした。ワシお気楽素人やで。苦しむより面白がるほうがいいなあ。まあ苦しむことを面白がってはいるけど。 今日の1曲：「Easy」ｂｙコモドアーズ ※了解です（了解してたけど）。ここはS岡大のたまり場化しているのだろうか・・・
2/07 土	3.2	雪見ジョグ（止んでた）、公園鉄棒往復ジョグ、腹筋100回ほか		ゆ〜き〜の降る街を〜 と来ればやはり 今日の1曲：ショパン・ファンタジーOp.49　ｂｙ　Zitong Wang　 ※＠＠学生選手ネットストーカーw
2/08 日	0.0	斜め懸垂15回、腹筋100回		鉄棒まで歩いてしまった。 今日の1曲：Life In A Northern Town　ｂｙ　Dream Academy
2/09 月	4.1	朝ジョグ、買い物ジョグ、斜め懸垂10回		寒い、さみぃよ と来ればやはり 今日の1曲：ミスター・ボージャングルス ｂｙ サミー・デイヴィス Jr. ニッティー・グリッティー・ダート・バンドのバージョンのほうが断然好きだけどね。さみいからしょうがない。 ※私も覗いて見ましたが学生さんの日記、なかなか味わい深い・・・
2/10 火	4.8	公園鉄棒往復ジョグ、斜め懸垂10回、買い物ジョグ、腹筋100回		どーしてもっ♪どーしてもっ　ｳﾙｾｰﾖ 正確には、この歌が耳について離れないと言いながら、調子っぱずれで歌うヤツの声がうるさいﾔﾒﾝｶｺﾗ 今日の1曲：ギヴ・イット・アップ　ｂｙ　 K.C. なつかし〜サラエボ五輪のときに流行っていたらしい。ア○みたいな曲だけど。
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	31.7  km