月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	6.0
6/02 日	0.0	濃茶更好棚	「お服加減は？」「ダマダマです♪」正直に言ってくれて、ありがとう	アシガールが槍投げか。投げ槍なら人後に落ちないのだが
6/03 月	3.0			おしんは16歳にして洗い張りができたのか。私は半衿つけもしたくない永遠の5歳。
6/04 火	0.0
6/05 水	7.5	お昼炎天下ジョグ	夜　波国料理を食べるために	山縣亮太も山里亮太も好きですワ　と言ってもねほぱほでしか知らないのだが
6/06 木	0.0	波国語
6/07 金	4.5	雨中ジョグ
6/08 土	0.0
6/09 日	5.5	雨中ジョグ
6/10 月	0.0	立礼		なんと去年6月の団体戦の日記に書いた「渓声便長広舌」の対句「山色豈非清浄身」が軸に。もう再会できてしまった。この季節に使う禅語なのか。蘇東坡はいいな。漢籍の素養を否定する政治家にこのロマンは理解できないであろう。
6/11 火	0.0			前日草履で地下道を徘徊したら足底筋膜炎に。カレンブロッソのどこが履き易いんじゃい。あ、皆さん5kmも歩かないのか。ところで私の気が確かならば、京王モールで赤いチュチュを身につけたオッサンが歩いていたのだが・・・
6/12 水	5.5			念願かない？金沢マラソン落選。ほっ
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0
6/15 土	0.0			断捨離　マイルール：迷ったら捨てる。迷った時点で価値はない。
6/16 日	7.0			団体戦参加者のなかでダントツに走っていないな。がしがし不思議なことに（笑）団体距離は上から数えたほうが早い。
6/17 月	0.0
6/18 火	3.6
6/19 水	0.0	5,000円で買ったリサイクル小紋をリサイクル呉服屋の500円券に変える
6/20 木	7.0
6/21 金	1.0			まゆみさん・・・@@
6/22 土	0.0	あまりないことだが	寝付けないときには、点前のイメトレをする。たいていお茶を点てる前あたりで眠りに落ちる。だがしかし昨晩は	襖を開けることさえしなかった。なぜそれまでに寝られなかったのか。
6/23 日	4.0	10回連続祝いのフルーツパーラー		矢の作り方はhttp://yashi.a.la9.jp/あたりを参考にしたら。っていうか、武器だぞ、武器。気をつけて。
6/24 月	1.0			道下さんの歌がうまくてびっくり。
6/25 火	7.0			走るるる
6/26 水	0.0			さる・るるる　を思い出した。
6/27 木	5.5			五味太郎の絵本がたのしくて甥に買い与えたことがあったけど、なんだったっけ。もう覚えていない。
6/28 金	0.0
6/29 土	3.0
6/30 日	7.5			走ってもさほど坐骨はひどくならなくなった。いや走ってないか。
走行距離	78.6  km