ふでぎり  
地域 : 海外    年齢 : 小学48年生
一言 : 
あなたは眠くなる          あなたは眠くなる          あなたは眠くなる          あなたは眠くなる          あなたは眠くなる          あなたは眠くなる          あなたは眠くなる          あなたは眠くなる
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 土 0.0   *7.6kg(LSD後)
引き続き体重のみ記録。これ正しい日記の使い方。
7/02 日 0.0   *8.5kg
7/03 月 0.0   はぶた
朝*8.8kg、稽古から帰宅時*7.9kg
7/04 火 0.0   *8.2kg
7/05 水 0.0   *8.3kg
7/06 木 0.0   *8.5kg
7/07 金 0.0   *8.8kg
7/08 土 0.0  
7/09 日 0.0  
7/10 月 0.0  
7/11 火 0.0  
7/12 水 0.0  
7/13 木 0.0  
7/14 金 0.0  
7/15 土 0.0  
7/16 日 0.0  
7/17 月 0.0  
7/18 火 0.0  
7/19 水 0.0  
7/20 木 0.0  
7/21 金 0.0  
7/22 土 0.0   *8.0〜*8.2kgぐらいをアップダウン
7/23 日 0.0  
7/24 月 0.0  
7/25 火 0.0  
7/26 水 0.0   *7.8kg 山が動いた
7/27 木 0.0   *8.3kg 山戻った
7/28 金 0.0  
7/29 土 0.0  
7/30 日 0.0  
7/31 月 0.0  
走行距離 0.0  km