月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	6.9	朝丸の内北口五嶋龍駅コン→お城ほぼ1周	お城2年8ヶ月ぶり	猫ひろしは今年もすごかった。4月1日だ。これからランニングがんばるぞ。それにしてもなんでこんなウルトラばか番組を見させられなきゃならないのだ。
4/02 月	0.0
4/03 火	2.9
4/04 水	2.0
4/05 木	3.9			綱坂、綱の手引き坂ほか
4/06 金	5.7			神明坂（大岡山の）ほか
4/07 土	7.2			池田山ほか。下駄箱を見たら5年前のランニングシューズしか無かったので一足買った。
4/08 日	8.4			文士村（北原白秋、山本周五郎、室生犀星）。私はもちろん良識のない都民。
4/09 月	0.0
4/10 火	6.3			オルセー・・・終わっていた
4/11 水	0.0
4/12 木	9.6			USNEWS。権之助坂、石古坂、行人坂、ほか。武蔵小山の古本屋でおさひとさんの御本が売られていた。絶版ゆえ入手をあきらめていたので即決で購入。100円也。大変長らくお借りしていたのでお返しします。
4/13 金	7.4			島津山、御殿山ほか。開花
4/14 土	0.0
4/15 日	5.3			花がら摘み・追肥、たけのこ茹でた→夜たけのこご飯
4/16 月	0.0			朝たけのこご飯、夜たけのご飯
4/17 火	4.5	ポンポン山付近、ロンドンヤ、大弓射場		朝たけのこご飯、昼竹林浴、夜きじ。造幣局通り抜け・・・終わっていた。
4/18 水	0.0			朝たけのこご飯、昼はマクロビアン、夜たけのこご飯（完）
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	7.3			THEECONOMIST。ジュピターオプティマ購入。芥子餅1ケ
4/22 日	5.7			阿闍梨餅1/2ケ、葉巻1本
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0			葉巻1本。三島由紀○『若きサムライのために』読了。これは毒りんごだ。吐き出さないと。
4/25 水	0.0			上司よりケーキの差し入れあり。お土産のクッキーつき。実に出来たボスだ。ついでに「シノハラくん、コーヒーを・・・淹れました」とCMのように言ってくれればグッとくるのに。
4/26 木	5.5			教室のためシロガネーゼ。USNEWS。
4/27 金	0.0			今日からはマドワネーゼ。ロストロポービッチ・・・合掌。
4/28 土	4.2			早稲田松竹ケンローチ2本立て・・・昨日で終わっていた。これは痛い。葉巻1/2本
4/29 日	0.0
4/30 月	4.2			「パリへ―洋画家たち百年の夢」展於芸大
走行距離	97.0  km