月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	26.4	比良縦走	5時間21分
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0
9/04 水	7.4	菊水	45分
9/05 木	0.0
9/06 金	21.0	立山駅〜天狗平	6時間47分	ハイク
9/07 土	8.0	天狗平〜立山三山〜室堂	3時間30分	ハイク
9/08 日	15.6	菊水周遊〜鍋蓋〜洞川	1時間42分
9/09 月	7.0	菊水	41分
9/10 火	0.0
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	0.0
9/15 日	110.0	信越五岳	16時間47分	2A手前で足底部違和感で右膝内側に痛み
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	0.0
9/19 木	0.0
9/20 金	0.0
9/21 土	0.0
9/22 日	18.0	ハイク
9/23 月	0.0
9/24 火	5.0	北菊水往復
9/25 水	0.0
9/26 木	5.0	南菊水往復	40
9/27 金	0.0
9/28 土	20.0	摩耶山
9/29 日	5.0	菊水
9/30 月	0.0
走行距離	248.4  km