とーたん
地域 : 大分
年齢 : 43歳
一言 :
一言 :
マメニモマケズ、ツマニモマケズ マメニモマケズ、ツマニモマケズ マメニモマケズ、ツマニモマケズ マメニモマケズ、ツマニモマケズ
2008/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 41.5 | jog |
5時間 |
暑い!先週と変わって一気に夏になってしまった。熱中症?ほんと疲れた。阿蘇カルデラは大丈夫かな。 |
5/04 日 | 9.0 | jog |
1時間 |
直川村でのjog、ほんとに暑かった。倒れそうだった。 |
5/05 月 | 0.0 | |||
5/06 火 | 3.2 | トレイル |
1時間50分 |
桃と鶴見岳に登った。彼女はすごい!我が子ながら驚かされる。是非、陸上部に入って欲しい。もったいない。余裕で登ったもんな〜。 |
5/07 水 | 20.0 | jog |
2時間 |
|
5/08 木 | 0.0 | |||
5/09 金 | 28.0 | jog |
3時間 |
きつい |
5/10 土 | 0.0 | 今日は久々のまとまった雨。のんびりしよう。 |
||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 0.0 | |||
5/14 水 | 0.0 | |||
5/15 木 | 27.0 | jog |
2時間45分 |
あと、もう一回40kmを走っとこう。 |
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 0.0 | |||
5/18 日 | 0.0 | |||
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 40.0 | jog |
5時間 |
3週間をきっての40km走。早いとこ疲れをとらなくちゃ。 |
5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 11.5 | jog |
65 |
スピード練習しないと・・・ |
5/23 金 | 0.0 | |||
5/24 土 | 0.0 | |||
5/25 日 | 0.0 | |||
5/26 月 | 0.0 | |||
5/27 火 | 11.5 | jog |
59 |
今月は200kmいきたいな〜 |
5/28 水 | 0.0 | |||
5/29 木 | 0.0 | |||
5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 191.7 km |