とーたん
地域 : 大分
年齢 : 43歳
一言 :
一言 :
マメニモマケズ、ツマニモマケズ マメニモマケズ、ツマニモマケズ マメニモマケズ、ツマニモマケズ マメニモマケズ、ツマニモマケズ
2008/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 0.0 | |||
3/02 日 | 0.0 | |||
3/03 月 | 0.0 | |||
3/04 火 | 2.5 | ドームを1周・・まずいなぁ、自転車の練習で手いっぱいになっていしまった。16日のひなまつりは大丈夫だろうか。 |
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3/05 水 | 0.0 | |||
3/06 木 | 0.0 | |||
3/07 金 | 0.0 | |||
3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 0.0 | 50km 20周 |
3時間 |
マウンテン。痛かった。こんなに痛いとは。優勝者は22周。ということは23周すれば優勝できる?やってみようかな。 |
3/10 月 | 0.0 | |||
3/11 火 | 0.0 | |||
3/12 水 | 0.0 | |||
3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 0.0 | |||
3/16 日 | 10.0 | 日田ひなまつり |
46分50秒 |
自己最高みたい。風邪でおととい、点滴を受けての出場。まだ、本調子にはほどとおいのに、このタイム。体調が万全なら、45分切れたかも? |
3/17 月 | 0.0 | |||
3/18 火 | 0.0 | |||
3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 20.5 | jog |
大野川、乙津川をのんびりハーフ、気持ちよかったけど、風が強すぎ! |
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3/21 金 | 21.0 | 佐野 |
のぼりの練習・・・ |
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3/22 土 | 13.0 | jog |
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3/23 日 | 0.0 | |||
3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 5.3 | 26"8 |
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3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 17.0 | jog |
87 |
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3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 0.0 | |||
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 89.3 km |