月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	0.0
3/02 日	0.0
3/03 月	0.0
3/04 火	2.5			ﾄﾞｰﾑを１周・・まずいなぁ、自転車の練習で手いっぱいになっていしまった。16日のひなまつりは大丈夫だろうか。
3/05 水	0.0
3/06 木	0.0
3/07 金	0.0
3/08 土	0.0
3/09 日	0.0	50km　２０周	３時間	マウンテン。痛かった。こんなに痛いとは。優勝者は２２周。ということは２３周すれば優勝できる？やってみようかな。
3/10 月	0.0
3/11 火	0.0
3/12 水	0.0
3/13 木	0.0
3/14 金	0.0
3/15 土	0.0
3/16 日	10.0	日田ひなまつり	46分50秒	自己最高みたい。風邪でおととい、点滴を受けての出場。まだ、本調子にはほどとおいのに、このタイム。体調が万全なら、45分切れたかも？
3/17 月	0.0
3/18 火	0.0
3/19 水	0.0
3/20 木	20.5	jog		大野川、乙津川をのんびりハーフ、気持ちよかったけど、風が強すぎ！
3/21 金	21.0	佐野		のぼりの練習・・・
3/22 土	13.0	jog
3/23 日	0.0
3/24 月	0.0
3/25 火	5.3		26"8
3/26 水	0.0
3/27 木	17.0	jog	87
3/28 金	0.0
3/29 土	0.0
3/30 日	0.0
3/31 月	0.0
走行距離	89.3  km