はなみづき
地域 : 静岡
年齢 : 子どもの心は忘れない20歳代
一言 :
一言 :
I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!!
2017/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 水 | 8.0 | 50分jog |
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11/02 木 | 0.0 | |||
11/03 金 | 14.0 | 昼 20分jog 夕 60分jog |
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11/04 土 | 0.0 | |||
11/05 日 | 2.0 | 全日本大学駅伝応援 |
金子お疲れ! |
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11/06 月 | 4.0 | 20分jog |
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11/07 火 | 6.0 | 35分jog |
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11/08 水 | 0.0 | |||
11/09 木 | 4.0 | 20分jog |
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11/10 金 | 4.0 | 20分jog |
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11/11 土 | 10.0 | 50分jog |
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11/12 日 | 8.0 | 40分jog |
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11/13 月 | 0.0 | |||
11/14 火 | 0.0 | |||
11/15 水 | 0.0 | |||
11/16 木 | 0.0 | |||
11/17 金 | 0.0 | |||
11/18 土 | 0.0 | |||
11/19 日 | 0.0 | |||
11/20 月 | 7.0 | 30分jog |
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11/21 火 | 4.0 | 20分jog |
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11/22 水 | 11.0 | 50分jog |
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11/23 木 | 0.0 | |||
11/24 金 | 4.0 | 20分jog |
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11/25 土 | 7.0 | 30分jog 結婚式 |
まんたおめ! |
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11/26 日 | 9.0 | 40分jog |
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11/27 月 | 3.0 | 15分jog |
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11/28 火 | 6.0 | 25分jog |
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11/29 水 | 6.0 | 25分jog |
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11/30 木 | 7.0 | 30分jog |
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走行距離 | 124.0 km |