はなみづき  
地域 : 静岡    年齢 : 子どもの心は忘れない20歳代
一言 : 
I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!
2013／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 8.0   35分jog
 夏休み終わり。休みじゃなかったけど。
9/02 月 0.0   とんでもないことが起きた。
9/03 火 11.0   50分jog
 やばいなやばいな。おれには何もできない。キレイゴトは何も役に立たない。
9/04 水 9.0   40分jog
 うわー、一体どうなるんだろ…
9/05 木 0.0   the 無力。
9/06 金 13.0   60分jog
 結局見つからなかった。教育委員会が記者会見します。
9/07 土 12.0   150m×3×2
 テニス負けたので、御殿場合宿に乱入（笑）
9/08 日 7.0   箱根観光jog
 楽しかったo(^▽^)oみんな頑張れ！
9/09 月 10.0   50分jog
 筋肉痛でまともに流しできない。
9/10 火 5.0   25分jog
 これは走ってる場合じゃなくなってきたよ（ーー；）
9/11 水 9.0   40分jog
 あー、授業うまくいかねー
9/12 木 0.0  
9/13 金 9.0   40分jog
 来週研究授業やーΣ（ﾟдﾟlll）
9/14 土 9.0   40分jog
 最近40分jogが定着してきた（ーー；）
9/15 日 31.0   午前 4000m＋2000m＋1000m
夜 60分jog
 なんで晴れるんやo(｀ω´ )o蒸し暑くて全然ダメだった（泣）
この程度でヘトヘト（ーー；）悲しくなるな…
9/16 月 0.0  
9/17 火 0.0   研究授業死亡（ーー；）
9/18 水 7.0   30分jog
 明日から初任者研修…やだな(>_<)
9/19 木 13.0   60分jog
 初任者研修中。あすなろから掛川城まで(*^_^*)夜景が綺麗だった＼(^o^)／
9/20 金 7.0   30分jog
 初任者研修終わり。あー(>_<)これのために他の先生方に多大な迷惑をかけているのが嫌だ。
9/21 土 8.0   30分jog＋400m×2
 68''-66''
 狩野川の距離表示おかしくないか？
9/22 日 12.0   御殿場選手権 3000mSC
 10'04''
 やっぱりこんなもんでしか走れないか…リズム悪過ぎて全然上手く跳べなかった(>_<)
9/23 月 0.0  
9/24 火 0.0   やらなければいけないことがたくさんありすぎて頭がおかしくなりそう。
9/25 水 5.0   25分jog
 おれ死ぬんじゃないかな？つーか、授業の準備させて。
9/26 木 9.0   40分jog
9/27 金 0.0  
9/28 土 14.0   70分jog
 不快なjogだった。また、足底も痛くなるし…
9/29 日 0.0  
9/30 月 0.0  
走行距離 208.0  km