はなみづき
地域 : 静岡
年齢 : 子どもの心は忘れない20歳代
一言 :
一言 :
I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!! I wanna change!!
2013／06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 7.0 | 30分jog |
五龍祭、開幕！ |
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| 6/02 日 | 13.0 | 60分jog |
五龍祭を、楽しむ時間はあまりなかったな(~_~;) |
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| 6/03 月 | 14.0 | 体育大会 60分jog |
教員チームでリレーを走る（笑） 疲労困憊（ーー；） |
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| 6/04 火 | 0.0 | |||
| 6/05 水 | 21.0 | 朝 30分jog 夕 1000m×4＋流し200m |
3'08''-3'11''-3'08''-3'08'' 27'' |
近くの芝生にて 乳酸を処理する能力がガタ落ちしてる…>_<… |
| 6/06 木 | 7.0 | 35分jog |
大学駅伝でこれだけ語れる生徒に出会うとは＼(^o^)／ |
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| 6/07 金 | 14.0 | 60分jog |
お疲れです… |
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| 6/08 土 | 12.0 | 部活〜 1000m×2 |
2'44''-2'49'' |
出し切ってこのザマ。フォームもくそ。つーか、まず仕事の疲労を抜くべきか(>_<) |
| 6/09 日 | 0.0 | |||
| 6/10 月 | 0.0 | |||
| 6/11 火 | 7.0 | 20分jog |
うぉぉぉー！！！ |
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| 6/12 水 | 0.0 | そりゃあ、人と関わる仕事だからね。こういこともあるんだよ… |
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| 6/13 木 | 8.0 | 35分jog |
つらいよ |
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| 6/14 金 | 9.0 | 40分jog |
でも、人と関わる仕事だからいいんだよ！ |
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| 6/15 土 | 15.0 | 裾高校舎外周15周Ｐ走＋流し1周×3 |
たぶんＡve3'25''/kmくらい 60''-63''-59'' |
1周350mくらい。つーか、おれ29日まで休みない＼(^o^)／ |
| 6/16 日 | 13.0 | 60分jog |
走ってる場合じゃないんだろうけど、走ってしまう（笑） |
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| 6/17 月 | 7.0 | 30分jog |
むー |
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| 6/18 火 | 11.0 | 50分jog |
休みが欲しい(>_<) |
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| 6/19 水 | 7.0 | 30分jog |
車がついに手に入るぞ＼(^o^)／ |
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| 6/20 木 | 0.0 | |||
| 6/21 金 | 6.0 | 30分jog |
久しぶりに朝練(*^_^*) |
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| 6/22 土 | 0.0 | テニス部２日連続練習試合！やっぱり試合が一番の練習だよね＼(^o^)／ |
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| 6/23 日 | 0.0 | ２日目の方がいいじゃん! |
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| 6/24 月 | 10.0 | 45分jog |
初任者研修中。夜に宿泊棟から抜け出して（笑） |
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| 6/25 火 | 4.0 | 20分jog |
眠い(~_~;) |
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| 6/26 水 | 5.0 | 25分jog |
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| 6/27 木 | 5.0 | 20分jog |
もっとテニス勉強したいな。 |
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| 6/28 金 | 0.0 | 事件勃発！ |
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| 6/29 土 | 5.0 | 20分jog |
みんなよく頑張った！でも頑張ればすべてうまくいく世界ではない。 |
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| 6/30 日 | 5.0 | テニス練習＋20分jog |
事件は会議室で起きてるんじゃない！現場で起きてるんだ！今日の生徒課長の名言（笑） |
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| 走行距離 | 205.0 km | |||