はなみづき  
地域 : 静岡    年齢 : 子どもの心は忘れない20歳代
一言 : 
I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!
2011／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 7.0   30分jog
 富士宮駅伝でケガしないために(笑)
2/02 水 0.0   鼻づまり？風邪か？まぁ、精神的に今けっこうきついからな・・・。
2/03 木 8.0   30分jog
 走った方が風邪治る♪反省文にて、おれと岸くんまったく違うこと言ってる。でも２人ともベスト出してる。これだから陸上ってやつはおもしろい(笑)
2/04 金 13.0   日本平動物園jog
 反省文にて。匠の意識化、無意識化てやつ、おれ無意識にやってたよ！
2/05 土 3.0   いろいろ
 おれのドリルは動きづくりというより、動的ストレッチ。ケガの予防と身体を動きやすくするだけなんだよな・・・。動きとかは感覚でやってきたからな・・・。
2/06 日 0.0   久能選考で無茶してから身体調子悪い。基礎がないとこうなるのか・・・。逆に基礎があればどんな練習でもケガしないはず。
2/07 月 13.0   60分jog
 60分までなら何もしてないのと同じ。疲労具合では。筋的には残念ながら堪えられてない。筋力低下です・・・。もっと走りたいけど脚が・・・(泣)
2/08 火 0.0   風邪・・・。インフルではないらしいがつらい。駅伝終わってから生き甲斐をなくし、身体的にも精神的にもつらいことばかり。この先、駅伝期ほどの幸せがあるのだろうか・・・？
2/09 水 0.0   風邪治ったよん♪だが、念のためバイトは休ませてもらう。今日は久しぶりに家でのんびり。
2/10 木 13.0   河口jog
 河口jogごときでへろへろ。体力のかけらも残っていない。
2/11 金 0.0   また発熱。今度は下痢つき。
2/12 土 0.0   下痢止めもらった。明日は走れそう・・・？
2/13 日 15.0   富士宮駅伝3区試走＋３区逆走＋３区
 病み上がりがしてはいけない行動をした。だが後悔はしていない(笑)
2/14 月 0.0   蕁麻疹。てか、最近病院通いすぎだな、おれ・・。
2/15 火 0.0   とりあえず、ずたぼろの身体と精神を回復させる。
2/16 水 0.0   とりあえずバイト三昧
2/17 木 13.0   河口jog
 肉体の衰えを感じる。
2/18 金 14.0   80分jog
 バス停にぶつかる。もうフォームなんてチェックする必要ないのにね・・・。最近全然良いことない。人生つまんない。
2/19 土 20.0   新幹線jog
 この程度の距離なら余裕。さて、いろいろ忙しくなるのはこれからか・・・。
2/20 日 0.0   満太郎の良き先輩になるため・・・あきちゃを勉強中(笑)
2/21 月 0.0   やばい、最近血を流しすぎている。
2/22 火 0.0   ほんとうの春休み到来。
2/23 水 0.0   奨学金ゲット！
2/24 木 0.0   いろいろと、これからの準備。
2/25 金 13.0   60分jog
 料理の本とかに載ってる調味料とかの分量って案外適当でいいのか(笑)
2/26 土 17.0   75分jog
 積分とか、面倒な計算ができなくなってる。年だ・・・。だからおれは高校で習わない公式を使って楽をする(笑)
2/27 日 0.0   解き方わかってるのに計算ミスしすぎ！だから学芸落ちたのかな(泣)
ブログにひどいこと書いたけど、みんなのこと好きだから書いただからね！
2/28 月 0.0   なんかしっくりこない。
走行距離 149.0  km