やす
地域 : 兵庫
年齢 : 44歳
一言 :
一言 :
ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。
2013/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 0.0 | |||
| 3/02 土 | 0.0 | |||
| 3/03 日 | 21.0 | 長居公園 |
1.46.58 |
武庫川の時より59秒遅く、45分を切れず。 |
| 3/04 月 | 0.0 | |||
| 3/05 火 | 0.0 | |||
| 3/06 水 | 0.0 | |||
| 3/07 木 | 0.0 | |||
| 3/08 金 | 0.0 | |||
| 3/09 土 | 0.0 | |||
| 3/10 日 | 42.1 | 京都マラソン |
||
| 3/11 月 | 0.0 | |||
| 3/12 火 | 0.0 | |||
| 3/13 水 | 10.0 | 皇居 |
57.47 |
|
| 3/14 木 | 0.0 | |||
| 3/15 金 | 0.0 | |||
| 3/16 土 | 0.0 | |||
| 3/17 日 | 21.0 | 淀川マラソン |
||
| 3/18 月 | 0.0 | |||
| 3/19 火 | 0.0 | |||
| 3/20 水 | 0.0 | |||
| 3/21 木 | 10.0 | 皇居 |
||
| 3/22 金 | 12.0 | 墨田公園 |
61 |
|
| 3/23 土 | 0.0 | |||
| 3/24 日 | 20.8 | 武庫川 |
||
| 3/25 月 | 0.0 | |||
| 3/26 火 | 10.0 | 天神川 |
||
| 3/27 水 | 0.0 | |||
| 3/28 木 | 0.0 | |||
| 3/29 金 | 0.0 | |||
| 3/30 土 | 0.0 | |||
| 3/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 146.9 km | |||