やす
地域 : 兵庫
年齢 : 44歳
一言 :
一言 :
ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。 ケガがないように。
2012/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 0.0 | |||
2/02 木 | 10.0 | 池6周 |
57.47 |
|
2/03 金 | 0.0 | |||
2/04 土 | 0.0 | |||
2/05 日 | 42.0 | 木津川マラソン |
4h44m33 |
2430人中1138位 腰痛が心配だったがなんとか完走した。踵を痛め2W走れなかったのが悔やまれる |
2/06 月 | 0.0 | |||
2/07 火 | 0.0 | |||
2/08 水 | 10.0 | 皇居 |
58m |
|
2/09 木 | 10.0 | 江戸川 |
70m |
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2/10 金 | 0.0 | |||
2/11 土 | 0.0 | |||
2/12 日 | 20.0 | 武庫川 |
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2/13 月 | 0.0 | |||
2/14 火 | 0.0 | |||
2/15 水 | 0.0 | |||
2/16 木 | 10.0 | 皇居 |
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2/17 金 | 10.0 | 隅田川 |
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2/18 土 | 0.0 | |||
2/19 日 | 20.0 | 池6周、土手 |
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2/20 月 | 0.0 | |||
2/21 火 | 10.0 | 土手 |
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2/22 水 | 0.0 | |||
2/23 木 | 0.0 | |||
2/24 金 | 10.0 | 56.28 |
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2/25 土 | 0.0 | |||
2/26 日 | 20.0 | 土手 |
55m |
洗車、梅林に |
2/27 月 | 10.0 | 土手 |
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2/28 火 | 0.0 | |||
2/29 水 | 0.0 | また踵に痛みが |
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走行距離 | 182.0 km |