月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	38.0	平和マラソン大会	5時間	島本町役場⇒大阪城まで　大雨だったが楽しめた
7/02 月	0.0
7/03 火	0.0
7/04 水	0.0
7/05 木	0.0
7/06 金	0.0
7/07 土	0.0			アシックスセール、USJ、ホタル鑑賞
7/08 日	10.0	武庫川	６４	最後バテタ
7/09 月	7.5	天神川	45.30	快調
7/10 火	7.5	天神川	44.40	快調
7/11 水	0.0
7/12 木	0.0
7/13 金	0.0
7/14 土	10.0	中之島　大阪城	65
7/15 日	0.0
7/16 月	0.0			りんくうアウトレット
7/17 火	0.0
7/18 水	10.0	お台場	60.0
7/19 木	0.0
7/20 金	0.0
7/21 土	0.0
7/22 日	0.0
7/23 月	0.0
7/24 火	7.5	天神川	44.50
7/25 水	4.5	天神川	30
7/26 木	7.5	天神川	46
7/27 金	0.0
7/28 土	5.0	瑞ヶ池	30
7/29 日	7.5	天神川	47	垂水アウトレット、塩作り、ヒラメの放流
7/30 月	5.0	天神川	30
7/31 火	0.0			若狭和田海水浴場
走行距離	120.0  km