ニンバス
地域 : 広島
年齢 : 46歳
一言 :
一言 :
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2010/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 0.0 | |||
| 3/02 火 | 9.0 | 49'50 |
||
| 3/03 水 | 9.0 | 54'23 |
||
| 3/04 木 | 0.0 | |||
| 3/05 金 | 0.0 | |||
| 3/06 土 | 0.0 | |||
| 3/07 日 | 10.0 | 44'48 |
錦帯橋ロードレース出場44’48 155人中41位 |
|
| 3/08 月 | 10.4 | 1'00'55 |
||
| 3/09 火 | 0.0 | |||
| 3/10 水 | 9.0 | 52'56 |
||
| 3/11 木 | 0.0 | |||
| 3/12 金 | 0.0 | |||
| 3/13 土 | 0.0 | |||
| 3/14 日 | 0.0 | |||
| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 10.5 | 59'49 |
||
| 3/17 水 | 0.0 | |||
| 3/18 木 | 0.0 | |||
| 3/19 金 | 21.2 | 2'06'21 |
LSD |
|
| 3/20 土 | 0.0 | |||
| 3/21 日 | 9.0 | 47'31 |
||
| 3/22 月 | 9.0 | 50'13 |
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| 3/23 火 | 0.0 | |||
| 3/24 水 | 7.5 | 42'10 |
||
| 3/25 木 | 0.0 | |||
| 3/26 金 | 0.0 | |||
| 3/27 土 | 0.0 | |||
| 3/28 日 | 9.0 | 50'00 |
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| 3/29 月 | 0.0 | |||
| 3/30 火 | 0.0 | |||
| 3/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 113.6 km | |||